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Hallo Marga Ja über die Feitage war es dann mit Regelmäßigkeit dahin.Naja. Ich bekam erst Mirtazipin wegen der Nebenwirkung des müde machens-aber trotz geringster Dosis hat es mich regelrecht umgehauen.Dachte hätte Schub(ppMS?),aber hab dann abgesetzt-entgiftet-dann ging es wieder. Nehme jetzt gerin...

Hallo Marga Danke für die Antwort. Schlafapnoe ist ausgeschlossen. Schlafhygiene lebe ich auch: nach 18 Uhr nichts essen,wenig trinken, 1h vor dem zu Bett gehen kein blaues Licht usw. Meditieren mache ich auch tgl.20 min. vor dem zu Bett gehen. Was hilft sind Medikamente vom Neurologen verordnet.Abg...

Hallo Ich bin 50 Jahre.Diagnose ppms seit 16 Monaten. Eines meiner größten Probleme ist schlechter Schlaf.Hab ich erst seitdem ich Kortison bekomme. Mein Neurologe hat mir jetzt die Schlafapp Somnio verordnet.Also App auf VO. Hat denn jemand damit Erfahrung.Mir ist schon klar das jeder seine eigene ...

Hallo Marga Ich habe die Probleme mit dem Ein-und Durchschlafen erst seitdem ich Kortison bekomme. Vorher hatte ich nie Probleme-wie ein Stein. Diagnose erst August letzten gestellt- ppMS.Alle 3 Monate 80mg Volon A intrathekal. Und seitdem schlechtes Schlafen. Naja genug gejammert.Werde doch Schlafn...

Hallo Marga, vielen Dank für deine Antwort! Am Ball bleiben mach ich ja.Schlafhygiene(nach 18.00Uhr nicht mehr essen, trinken,Melatonin usw läuft.Reicht nicht aus. Ist halt wie bei allem bei MS-alles Individuell. Werde doch auf Medikamente(mit Neuro-absprache) einnehmen. Wünsche Dir auch alles Gute ...

:smile: Hallo Habe so wie viele andere Probleme mit dem Schlaf bekommen seitdem ich Kortison bekomme. An Schlafhygiene halte ich mich.Melatonin,Baldrian usw nützen nicht wirklich. Habe von dem Med.Lunivia gehört.Soll ja nicht solche Toleranzen wie Benzodiapine entwickeln wie z.B. Zolpidem. Hat jeman...

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Re: Somnio

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Re: Lunivia

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