Vibrations-Trainer

Gerade ohne Erfahrung können ein paar kleine Hilfestellungen Großes bewirken.
von wernerb
Am
Beiträge: 1983
Registriert: 22. Februar 2013, 13:20

Vibrations-Trainer

Hey Familie

Hab grade in der Zeitung von

den gelben Engeln ;) ein

Angebot für einen vibrations

Trainer gefunden. Lohnt sich so

Was? Lösen sich dadurch

Krämpfe oder ist das krampf.

Sollte man da die Finger von

Lassen ? Hat jemand Erfahrung

?

Lg. Werner

von Brillosaurus01
Am
Beiträge: 7233
Registriert: 24. Januar 2013, 16:23

Vibrations-Trainer


Hi Werner,

ich wollte mir vor einigen Monaten auch so ein Teil kaufen.

Konnte aber meine KG Tante zu texten und irgendwann hat sie tatsächlich

so ein Teil angeschafft.

(Quatschen konnte ich schon immer ;-))

Jetzt steht das Teil zum Glück in ihrer KG-Praxis.

Manchmal gehe ich darauf, ist OK, aber auch nicht das gelbe vom Ei.

Spar dir lieber das Geld und den Platz (1 QM).


Liebe Grüße, Jörg

von wernerb
Am
Beiträge: 1983
Registriert: 22. Februar 2013, 13:20

Vibrations-Trainer

Hey Jörg

Ist also nicht grade das Wunder

Mittel um locker zu werden.

Danke für deine Auskunft

Lg. Werner

von Gast
Am

Vibrations-Trainer

Hallo Werner,

ich benutze seit 4 Jahren so ein Gerät und möchte es nicht mehr missen.

Es fördert die Durchblutung und lockert die gesamte Muskulatur.

Ich benutze es mindestens 5 mal die Woche, stehe drauf kreise die Hüften mache Kniebeuge und trainiere mit Hanteln.

Anfangs konnte ich nur mit Feshalten darauf stehen, inzwischen freihändig Übungen darauf machen.

Ich glaube du benötigst wie ich einen Rolli, nach langen Fahrten ist es echt eine Wohltat sich darauf durchrütteln zu lassen.

LG Jenny

von Brillosaurus01
Am
Beiträge: 7233
Registriert: 24. Januar 2013, 16:23

Vibrations-Trainer

Hallo Jenny,

ich habe geahnt, dass du dich dabei früher oder später auch zu Wort meldest. ;-)

Du hast ja bestimmt mitgelesen. Habe meine KG Tante so lange bequatscht,

bis eines Tages so ein Ding in der Praxis stand :-) :-) :-)


Da kann ich mich hin und wieder für einige wenige Minuten raufstellen.

Bei mir in der Wohnung wäre das ein Platzproblem.

So ist mir das schon sehr lieb.

Bin ja eh regelmäßig bei der KG.


Du lebst ja, so wie mehrere hier, im eigenen Haus.

Bin bedingt neidisch.


Gruß, Jörg

von wernerb
Am
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Registriert: 22. Februar 2013, 13:20

Vibrations-Trainer

Hey ihr 2

Im Moment habe ich noch kein

Platzproblem. Da bei mir im

Moment ( die nächste Zeit )

Alles im unklaren ist muss ich

Mir das dann doch noch

überlegen. Brauche nur zum

Shopping, wenn ich mal

zwischen durch jemanden dabei

Habe meinen Rolli.

Wäre schon schön mal lockerer

Zu werden. Mal sehn ;)

Lg. Werner

von wernerb
Am
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Registriert: 22. Februar 2013, 13:20

Vibrations-Trainer

Hey Jenny

Dann wäre noch die Frage

Welches von beiden.


Das große mit Haltegriffen

Oder nur die Platte mit

Expander-Training ?

Es gibt da beide. Nur die Platte

Wäre platzsparender. Welche

Hast du???

Lg. Werner

von Gast
Am

Vibrations-Trainer

Hallo nochmal,

habe eine mit Haltegriffen ohne Fitnessbänder, ein älteres Modell.

Stelle mich manchmal auch nachts rauf, wenn die Beine anfangen zu zucken.

Da müssen die Nachbarn aber ein paar Kilometer entfernt sein....sonst gibt es Ärger.

An deiner Stelle Jörg hätte ich mir auch keine gekauft, bei der Physio unter Anleitung darauf zu trainieren ist bestimmt besser.

Bis denne Jenny



von Brillosaurus01
Am
Beiträge: 7233
Registriert: 24. Januar 2013, 16:23

Vibrations-Trainer

Nochmal Jenny,

bist du die Jenny von Forris Gump ?

Entschuldigung, ich habe einen Clown gefrühstückt.

Nein, ich gucke nicht zu viel TV ;-)


Welche Anleitung auf der Vibra-Platte ???

Sie sagt auch nur, stell dich rauf und dann drückt sie auf ihre Fernbedienung.

Max. 10 Minuten.

Das ist aber auch schon lange.


Aber schön, wenn ich sie hin und wieder nutzen kann.

Wünsche dir eine schöne Zeit,

liebe Grüße, Jörg

von wernerb
Am
Beiträge: 1983
Registriert: 22. Februar 2013, 13:20

Vibrations-Trainer

Hey Jenny

Gut zu wissen, muss ich denn

wohl noch 1-2 Nächte drüber

Schlafen. Hier im Haus wäre

das kein Problem. Dann muss

Ich noch überlegen welches.

Mit Griff groß aber sicherer halt.

Nur die Platte ist handlicher.

Na denn

Schönes Wochenende

Der Werner