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360° Podcast | Entspannungstechniken

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Du suchst nach einer kurzen Auszeit vom Alltag und willst gleichzeitig dazulernen? Dann sind die neuen
Cleo-Podcasts genau das richtige für dich! In den folgenden Wochen erwarten dich immer neue Podcasts zu den unterschiedlichsten Themen, wie die richtige Ernährung bei MS, verschiedene Entspannungstechniken und Antworten zu sozialrechtlichen Fragen. Lehn dich zurück und höre in die 360° Podcasts mit Impulsen rein!

Stress abbauen im Alltag und bewusst abzuschalten, fällt uns nicht immer leicht. Damit der Stress nicht deinen Alltag bestimmt, stellt dir Olaf die Klangschalentherapie vor und gibt wertvolle Tipps, wie du eine passende Entspannungstechnik für dich findest. Er ist Heilpraktiker für Physiotherapie und betreut MS- Betroffene im MS-Begleitprogramm. Bewusst abschalten und entspannen: Hier geht es zum Podcast mit Olaf.

Jetzt in der Cleo-App anhören!