Tagesecho/Sonntag/ 07.05.2017

Guten Morgen,

Kaffee gibt es mit Sicherheit auch. Jede Menge.

Allen einen angenehmen Tag

Birgit

Hallo,

der Spuk scheint vorüber zu sein.
Nun geht es mir so, wie Steffi nach ihrer letzten Migräneattacke: der Rücken schmerzt vom vielen Liegen.
Aber ich werde nachher mit meiner Black Roll die Partien bearbeiten.

Jörg, auch ich habe diverse Kleingeräte wie eine Physiopraxis zur Hand.

Marga, dann gibt es immer was zu schauen, wenn dann die kleinen Meisen sich aus dem Nest wagen.
Bei deinem abendbild hat man richtig Lust bekommen, hier barfuß entlang zu laufen.

Dem Wetterbericht nach, hat der Norden heute schönstes Wetter und wir im Süden müssen uns mit Regen begnügen. Bei uns ist es nass und grau.

Mal schauen, was der Tag so bringt. Pläne habe ich keine. Sohn Nr. 2 wird nachmittags wieder gen Osten reisen.

Birgit

PS: von meiner Namensvetterin hört man gar nichts mehr.

Guten Morgen!

Ich schaue mal kurz beim Frühstück vorbei. Sieht wieder sehr gut aus. Danke Birgit. Das Glas mit der bösen Streichcreme ist ja ein „kleines“. Das reicht für uns alle mehrere Morgen.

Das Wetter hier ist noch nicht so schön wie vorhergesagt. Aber heute gehen wir mal wieder Walken. Auch wenn meine Beine irgendwie noch steif sind. Aber Bewegung hilft ja immer, wenigstens während dessen.

** Birgit, das ging dann aber wenigstens halbwegs schnell. Viel Erfolg mit den Rollen. Bei Tchibo gab es jetzt auch so einen Massageroller. Ich bin noch am überlegen. Aber eine tolle Ausrüstung macht die Übungen ja leider nicht ohne mich und meinen inneren Schweinehund.

Genieße den planlosen Tag.

** Jörg, mit 5-10 Minuten ist es vielleicht getan, wenn das Gleichgewicht wieder funktioniert. Bis dahin waren es bei mir fünf Wochen lang fünf Tage mit drei 20-Minuten-Einheiten. Gleichgewicht war für mich schon ein Unwort geworden. Ich konnte mir nicht vorstellen, daß jemand die Übungen schafft. In Woche sechs der Reha klappte es dann. Ein gutes Gefühl.

** Elli, Du bist auch so diszipliniert.

** Marlis, die Filmchen werde ich mir auch mal ansehen. Man kann ja wirklich vieles nebenbei machen.

Ich wünsche Euch einen wunderschönen Sonntag ohne Wehwehchen

Marga

Guten Morgen Marga und Birgit,

Berlin: 12°, wolkig, aber trocken. Glaube 18° sollen es noch werden.

Ab und zu, blinzelt die Sonne durch.

Danke für das Frühstück Birgit. Heute Nacht hatte ich wieder eine Hunger-Attacke.

Also bin ich wieder aufgestanden und habe mich über meine Kekse her gemacht.

Kein Wunder, dass ich noch satt bin. Ein Kaffee und ein Toast passt aber trotzdem noch.

Meine Sonnenblume ist schon ca. 7 cm hoch. Ihr fehlt bestimmt die Sonne.

Sonnenblumen GB Pics - Gästebuch Bilder

Geduld. Hauptsache sie geht nicht noch ein, weil sie noch sehr zart ist.

Sieht etwas verloren aus, in dem großen Kübel.

Aber sie wächst ja noch und dürfte ausreichend Platz haben.

Birgit: Ja, mit der Zeit sammelt sich so einiges an KG Equipment an.

Gut so. Dann kann man immer nach Lust und Laune, zu Hause einige Übungen machen.

Marga: 20 Minuten Training, wären auch ok. Ist ja hoffentlich nur am Anfang so.

Man muss eben immer am Ball bleiben.

Irgendwie ungerecht. Bei "gesunden" Menschen, klappt das auch so.

Gestern hatte ich wieder einige schöne Stunden mit meinen Damen.

Aber da ist etwas dran. Alte Menschen werden im Alter wieder wie Kleinkinder.

Zum Glück ist meine Schwester immer mit dabei, weil Geduld ist nicht gerade meine Stärke.

Aber ich bin ja lernfähig.

Wenn ich gut bin, mache ich heute einen Putz-Sonntag.

Sonntag ist eh meist ein toter Tag.

Alles ganz in Ruhe. Mit vielen Pausen natürlich.

Jetzt schlürfe ich erst noch einen Kaffee.

Nicht vergessen ! Südländische Eile.

LG, Jörg

Guten Morgen,

~~~Birgit, vielen Dank für das Frühstück. Was ist ein Black Roll? Ich drücke Dir die Daumen, dass es hilft. Ich habe auch einige „Spielzeuge“ für Gymnastik. Aber mir fehlt immer noch der Elan. Mir ist auch schon aufgefallen, dass Birgit 66 schon länger nicht mehr da war.

~~~Marga, ich nehme auch von dem schönen braunen Streichfett. Geht es heute wieder walken?

~~~Jörg, wenn Deine Sonnenblume so viel Beachtung von Dir erfährt, wird sie es bestimmt schaffen. Viel Vergnügen beim Putzen, wenn Du bei Dir fertig bist, kannst Du bei mir weiter machen.

Bei mir läuft die Waschmaschine. Mein Bett will wieder frisch bezogen werden.
Bis später liebe Grüße

Jutta

Guten Morgen Marga, Birgit, Jörg ......

Bin wie gerädert, habe ganz schlecht geschlafen, weiß nicht was das soll,

schieben wir es auf den Wetterwechsel

12* - 14* wohl ohne Sonne aber mit regen.

Birgit, nehme auch von dem "bösen" Glas, hihi. Gut, daß es dir besser geht.

Marga, ich wollte heute nicht mit walken

Jörg, mach ich auch heute südl. Eile, Geduld haben liegt Frauen wohl auch eher.

Habt noch einen erfolgreichen Tag, wie meiner wird? Werde sehen.

LG Marlis

Hallo,

blöd, wollte den Text speichern und irgendwie abgerutscht und jetzt isses weg.

http://www.blackroll-orange.de/de/home. ... GwodwLYL8g

Birgit

Die machen ganz schön viel Geld mit ihrem Faszien-Roller.

Für eine einfache Rolle aus Styropor (die in der Produktion nur wenige Euro kostet), scheint

sich der Roller super gut zu verkaufen.

Warum bin ich da nicht drauf gekommen ?

LG, Jörg

Hallo, Ihr Lieben,

ich rieche auch jetzt noch den Frühstückskaffee, davon nehme ich mir schnell noch eine Tasse. Ich habe Euren Kaffee vermißt!

Also nach unserem 6wöchigen Urlaub in Australien sind wir wieder gut zu Hause angekommen. Wir hatten eine wunderbare Zeit bei unsrerer Tochter und ihrer Familie. Genau passend wurde am Tag nach unsrer Ankunft unser 3. australisches Enkelkind geboren und wir haben es genossen, die ersten Wochen des kleinen Edward so hautnah mitzuerleben.

Die beiden anderen Enkel Penny und Gabriel sorgten natürlich auch dafür, daß keine Langeweile entstand: vorlesen, spielen, vom Kindergarten abholen, Spielplätze besuchen oder spazierengehen, es gab immer eine Beschäftigung.

Ich habe jeden Tag das Tagesecho gelesen und bin somit auf dem Laufenden. Ihr habe ja sehr über das kalte Wetter geklagt, ich hätte Euch gerne etwas von der Wärme und Sonne nach Deutschland abgegeben, wenn das gegangen wäre, vor allem an Ostern.

Es hat mich besonders gefreut, daß die Wohnungssuche von Steffi so schnell und erfolgreich beendet war. Habe auch alle Daumen gedrückt!

Vanessa, schön, daß Du bei uns mitschreiben willst! Und Elli ist auch wieder da!

Marlis, ich hoffe, Deine Erkältung ist inzwischen vorbei.

Marga, Hoffentlich hattest Du Spaß am Walken mit Deinen Mitwalkerinnen!

Tiffi, nach Deiner anstrengenden Woche machst Du Dir heute hoffentlich einen ruhigen Tag.

Madita, Du schreibst ja auch wieder fleißig mit hier, schön!

Birgit, das wäre aber sehr unschön, wenn Du plötzlich auch von Migräneanfällen heimgesucht werden solltest, aber es hört sich doch eher nach Erkältung an mit dem Halskratzen usw.

Ilona, gottseidank ist alles okay gewesen bei der Nachuntersuchung.

Jörg, immer schön mit der Sonnenblume sprechen, dann wird das auch was mit dem Wachsen!

Jutta, ich drücke die Daumen für das MRT morgen und für gute MRT-Ergebnisse.

Ich hoffe, ich habe niemanden vergessen.

Hier in Deutschland hat sich in den sechs Wochen auch einiges getan. Es ist alles schön grün geworden, der Flieder blüht und bei uns füttern auch die Kohlmeisen fleißig ihre Jungen. Nur haben wir leider von der Obstblüte nichts mitbekommen, schade.

So, jetzt ruhe ich mal was aus. Aber ich muß sagen, habe kaum was vom Jetlag gemerkt, das ist gut.

LG, Helga

...ich stelle ich schnell noch einen Nachmittagskaffee hin und weil Sonntag ist, auch ein Stück Kuchen.
Laßt es Euch schmecken!

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