Was fürs Leben allgemein gilt, trifft bei MS umso mehr zu: Strengt etwas an, gehören Pausen mit dazu – währenddessen und danach.
Was bringt eigentlich Vitamin D? Eine Menge. Das lebenswichtige Vitamin fördert den Knochenstoffwechsel, indem es den Knochen hilft, Kalzium aufzunehmen.
