Hitzewelle und MS

Hallo zusammen,

Kurze Frage an die , die schon was länger dabei sind.

Ich hab seit Januar die Diagnose und spritze plegridy.
Komme soweit auch gut zurecht.

Was mir extrem zu schaffen macht ist die ständige Müdigkeit und das ich nicht weiß wie ich mit dieser Hitze umgehen soll.

Extreme Probleme mit dem Kreislauf, schwitzen und starke Kopfschmerzen sind nur die nervigsten.

Habe ne kl Tochter, das heißt ruhig verhalten und schattig liegen geht kaum. Die Maus ist immer in Bewegung.

Hat vielleicht jemand ein paar Tipps für mich

LG und sonniges WE

Andrea

Hallo Andrea

Mein Tipp wäre eine Kühlweste und K-Bandagen.

Kann mir vorstellen, daß du viel sausen mußt, hab hier nen Enkel mit 11/2 Jahr.

Sitzfleisch haben sie ja nicht. Ist ja auch gut so.

Vielleicht ist das was für Dich, kühlkappen gibt es auch.

Machs gut und genieße die Maus.

LG Marlis

Hallo Andrea,

ich habe hier im Forum die Empfehlung für Kühlarmbänder und Kühlweste bekommen.

Im Moment bin ich begeistert, wie mir die Kühlarmbänder (e.cooline) durch den Tag helfen.

Es gibt auch Gel-Kühlbrillen. Das hilft mir manchmal bei Kopf- und Augenbeschwerden.

Alles Gute und viel Spaß mit der Kleinen
Marga

Der Hund bekommt bei der Hitze ein Aqua-Coolkeeper-Bandana um. Ich glaube das kühlt ganz gut. Von der Firma gibt's auch hübsche Armbänder für den Menschen. Sind gar nicht teuer... Ob wirklich wirkungsvoll weiß ich (noch) nicht. http://www.futterfreund.de/futterfreund ... 1blbjqt2n8

Nachtrag: Habe Armband und Decke (eigentlich für den Hund... ) mal bestellt. Werde berichten, falls gewünscht.

Hey ihr lieben ,
Vielen Dank für die schnellen Tipps.

Werde auf jeden Fall mal die Weste ausprobieren.

Euch auch eine schöne heiße Zeit.

Und für weitere Erfahrungen bin ich offen immer her mit euren.

Hallo,

mir macht die Hitze extrem zu schaffen. Bin fix und alle! Der beste Platz ist im Auto und wenn die Klima läuft. Leider habe ich keinen klimatisierten Raum im Haus. Hoffentlich regnet es bald mal wieder.

Viele Grüße,
Harry

Hallo Ihr Lieben,

ich bin neu in dem Forum und habe natürlich gleich eine Frage vielleicht wärt ihr so liebt und würdet mir auch bisschen helfen wäre lieb.

Ich habe meine MS-Diagnose im Februar 2015 bekommen und bin gerade dabei lernen damit umzugehen mich zu informieren.

Bei dieser Hitze die wir gerade haben ist es ganz schlimm diese Müdigkeit und Schalppheit macht mich fertig.
Diese beginnt schon wenn ich aufstehe und meine Augen auf mache weil ich zusätzlich einen sehr schlechten Schlaf habe. Wenn ich dann im Büro bei 35 Grad sitze (Klimaanlange nicht vorhanden) wird es immer schlimmer.

Jetzt habe ich schon ein paar Beiträge gelesen wo es um Kühlwesten oder Kühlbandagen handelt. Wo finde ich sowas bzw. wie kann ich mir sowas vorstellen das es mir helfen soll ein wenig besser mit der Hitze leben können?

Danke für eure Hilfe.
Liebe Grüße Melli

Von Aqua Coolkeeper über Amazon z.B.: http://www.amazon.de/s/ref=bl_dp_s_web_ ... ch-type=ss
Das Armband von der Marke ist ganz nützlich und angenehm zu tragen.

Ansonsten mal nach e.cooline googlen. Die Sachen kann man auch über die Website bestellen.

Ich schlafe im Moment nur wirklich gut/tief, wenn ich am Abend vorher ein Magnesiumchloridbad genommen habe. Ob's mit Magnesiumöl zum Einreiben genauso gut funktionieren wird? Ich hoffe es... denn ein heißes Bad nach einem heißen Tag muss ja nicht sein. Vor allem nicht regelmäßig. Kapseln funktionieren nur bedingt. Über die Haut wird ja offenbar viel mehr aufgenommen als oral...

Hallo Melli,

ich habe die Armbandagen von e.cooline (auch über den großen Versandhändler zu bekommen).

Das Prinzip ist wie beim Flaschenkühler Verdunstungskälte. Mir reichen bisher die Armbandagen, die Weste macht sicher noch kühler. Ich habe in den heißen Nächten damit sogar recht gut geschlafen.

Viele Grüße
Marga

Hallo Parsley,

wie soll Magnesium gegen Hitze wirken?

Viele Grüße
Marga

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