unkonzentriert bei der Arbeit

In diesem Bereich finden Sie Hilfestellungen, wie sich Herausforderungen des Alltags meistern lassen.
von Gast
Am

unkonzentriert bei der Arbeit

Hallo,

bin nicht so oft hier, da ich immer denke, so wichtig sind deine Fragen ja doch nicht.

In letzter Zeit habe ich jedoch große Probleme mich bei der Arbeit zu konzentrieren (arbeite an der Kasse eines
großen Supermarktes).Habe große Angst Fehler beim Kassieren zu machen, da wir immer zum Chef müssen,
wenn wir etwas falsch kassiert haben, oder die Kasse nicht stimmt. Ich setzte mich sehr unter Druck, so dass
ich mich selber dabei erwische, wie ich meine Kiefer ganz fest aufeinander presse.
Die Geräusche der Kassen und die Gespräche der anderen, stören mich immer mehr und ich kann mich kaum
noch auf den Kassiervorgang konzentrieren. Ihr müsst wissen, dass wir mehrmals im Monat getestet werden,
und auch von ausserhalb des Marktes externe Testkäufer kommen und uns testen. Auch hier dürfen wir keine
Fehler machen.
Mein Neurologe, dem ich erzählt habe, dass ich große Konzentrationsprobleme hab, hat das auf mein Alter
geschoben (53), und meinte nicht alles würde von der MS kommen.
Wir seht ihr dass? Bin auch immer total erschöpft nach der Arbeit und würde am liebsten nur noch schlafen, obwohl
ich nur teilzeit arbeite.
Freue mich auf eure Meinungen und Erfahrungen.


von paju7
Am
Beiträge: 5426
Registriert: 25. Januar 2013, 16:55

unkonzentriert bei der Arbeit

Hallo,

stelle doch ruhig Deine Fragen. Es ist nie unwichtig, wenn einen etwas belastet. Du stehst da unter einem ganz schönen Druck bei Deiner Arbeit.

Es gibt viele, die durch die MS unter Konzentrationsstörungen leiden, es kann natürlich auch andere Gründe haben, z.B. auch der Druck unter dem Du stehst. War das schon immer so? Wie lange machst Du das schon?

Du brauchst vielleicht auch mal was zum Entspannen nach der Arbeit.


Man kann ja auch Übungen machen. Es gibt z.B. ein Programm bei Copaxone:

http://www.aktiv-mit-ms.de/ms-training/ ... -training/ mache ich fast täglich

und bei Cognifit

https://www.cognifit.com/de

Man muss sich bei beiden registrieren, kostet aber nichts. Bei cognifit muss man etwas aufpassen, die wollen einem etwas verkaufen. es gibt aber auch einiges kostenlos.

Viele liebe Grüße
Jutta

von Gast
Am

unkonzentriert bei der Arbeit

Hallo Jutta,

danke für deine schnelle Antwort. Ich mache das jetzt schon 20 Jahre. Lieber würde ich heute als morgen aufhören.
Aber das geht ja nicht. Ich weiss wirklich nicht, wie ich die nächste Zeit bzw. die nächsten Jahre überstehen soll.

Diese Übungen schau ich mir mal an.

Liebe Grüsse

die Hundefreundin

von paju7
Am
Beiträge: 5426
Registriert: 25. Januar 2013, 16:55

unkonzentriert bei der Arbeit

Hallo Hundefreundin,

das ist alles sehr belastend. Kannst Du vielleicht mal mit Deinem Chef sprechen? oder kannst Du Dich mit Kolleginnen austauschen? Sie werden ja warscheinlich auch alle unter Druck stehen.

LG Jutta

von Sonnenrose
Am
Beiträge: 1157
Registriert: 26. März 2013, 13:06

unkonzentriert bei der Arbeit

Hallo Hundefreundin,

hast du einen Hund?

Konzentrationsstörungen kommen sehr wohl von der MS.Man kann nicht immer alles auf das Alter schieben.
Es ist nur schwierig selbst einem Neuro das zu erklären,wenn der selbst nicht an MS erkrankt ist.Er müßte aber wissen,dass es zu Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche kommen kann.
So wie du deine Arbeit beschreibst,kann ich mir nicht vorstellen,dass man gut mit einer Erklärung über deinen Gesundheitszustand umgehen wird.Es gibt ja leider so viele Vorgesetzte,die darauf keine Rücksicht nehmen.
Du solltest in dich hineinhören und schauen,was für dich gut ist.
Leistungsdruck ist mit unserer Erkrankung nich so gut.
Da mußt du klar für dich entscheiden,auch wenn das nicht leicht ist,deine Arbeit weiter aushalten oder dir vielleicht etwas anderes suchen.Ich weiß,ist in unserem Alter nicht leicht,aber es ist dir nicht geholfen,wenn du irgendwann nicht mehr kannst.Ich wünsche dir auf alle Fälle alles gute und hier Fragen zu stellen,ist immer richtig.
Hier weiß jeder wovon du sprichst,also versteck dich nicht.

LG Silke

von sizen
Am
Beiträge: 5
Registriert: 25. Januar 2013, 09:54

unkonzentriert bei der Arbeit

Hallo Hundefreundin !

Bin in der gleichen Lage wie Du.

Arbeite Teilzeit im Verkauf, werden auch immer kontrolliert und getestet , Pausen gibt es bei uns nicht,

geschweige denn Personal. Ich bin jetzt 43 Jahre alt und ich kann mich auf der Arbeit auch nur maximal

3 - 4 Stunden konzentrieren und dann ist Schluß ! Hab meine Chefs auf das Problem angesprochen.....

das interessiert die nicht. Entweder ich bin voll einsatzfähig oder ich kann mir ja einen anderen Job suchen.

Wenn das mit dem neuen Job so einfach wäre, dann wäre ich schon lange dort fort.

Ich laß mich durch die ständigen Kontrollen nicht mehr unter Druck setzen. Wenn die einen feuern wollen, dann

machen die das so oder so. In der Zwischenzeit suche ich halt weiter. Vom Arbeitsamt oder so , braucht man

sich eh keine Hilfe zu erhoffen, hab da schon genug böse Erfahrungen mit gemacht.

Also setz dich nicht mehr so unter Druck, genieße das Leben ---- denn gedankt bekommst du es sowieso nicht.

Liebe Grüße Celli

von Gast
Am

unkonzentriert bei der Arbeit

Schönen guten Abend,
also ich habe die Diagnose Anfang des Jahres bekommen. Ich habe einen Vollzeit Bürojob. Ich fange um ca. 7- 7:30 Uhr an. Vormittags lasse ich mich recht leicht ablenken. Heute war sehr viel los... Mittags bin ich dann schon fix und fertig. Da kommt dann die Fatigue zum tragen. Feierabend mache ich so um 16 - 16:30! Ich weiß nicht, wie lange ich das noch durchhalten kann. Ich habe die chronisch progierente Form. Ich nehme seit ein paar Wochen Fampyra und seit Januar Baclofen.

Wünsche euch alles Gute!

LG
Karin