parsley hat geschrieben:
Leinsamen kosten viel Geld? Ansichtssache. Und was generell Omega3-Fettsäuren betrifft: Die Referenzwerte des Fettsäurenprofils beruhen ja nicht auf dubiosen Schilderungen der Patienten. (Habe ich trotzdem noch nicht testen lassen.) Gleiches gilt für Vitamin D. (Mein Wert war im einstelligen ng/ml-Bereich. Norm: 30 - 100 ng/ml)
Fischölkapseln halte ich allerdings auch für entbehrenswert.
Und auch diese Omega3-Fettsäuren können Schädlich sein.