Was löst bei EUCH Fatigue aus? (Ernährung)

In diesem Bereich finden Sie Hilfestellungen, wie sich Herausforderungen des Alltags meistern lassen.
von susaen
Am
Beiträge: 994
Registriert: 24. Januar 2013, 16:37

Was löst bei EUCH Fatigue aus? (Ernährung)

Hi parsley,
parsley hat geschrieben: Leinsamen kosten viel Geld? Ansichtssache. :-) Und was generell Omega3-Fettsäuren betrifft: Die Referenzwerte des Fettsäurenprofils beruhen ja nicht auf dubiosen Schilderungen der Patienten. (Habe ich trotzdem noch nicht testen lassen.) Gleiches gilt für Vitamin D. (Mein Wert war im einstelligen ng/ml-Bereich. Norm: 30 - 100 ng/ml)

Fischölkapseln halte ich allerdings auch für entbehrenswert.
Und auch diese Omega3-Fettsäuren können Schädlich sein.

https://www.verbraucherzentrale.de/omega-3

Und auch Wechselwirkungen haben.

Daher nur nach Rücksprache mit dem Arzt einnehmen!

Grüße
susaen

von kite73
Am
Beiträge: 28
Registriert: 26. Januar 2016, 13:56

Was löst bei EUCH Fatigue aus? (Ernährung)

Am Essen mache ich meine Fatigue NICHT fest, eher an der Wetterlage.., Hitze ist sowas von schädlich :( .

von Brillosaurus01
Am
Beiträge: 7233
Registriert: 24. Januar 2013, 16:23

Was löst bei EUCH Fatigue aus? (Ernährung)


Ja Kite. Das die Wetterlage bei Fatigue mit einwirkt, kann ich mir auch gut vorstellen.

Bei Temperaturen über 25°, fängt es an unangenehm zu werden.

Schnelle Wetterwechsel sind auch nicht so prickelnd.

Aber das geht ja auch häufig Gesunden so.

LG, Jörg