Erfahrungen mit Vitamin D3 - Dekristol 20.000

Habe Anfang April einen Neurotermin, dann schaue ich mal weiter.
Mal sehen was er dazu sagt.

Ich habe vor etwa 4 Wochen einen Bluttest machen lassen, unter anderem auch den Vitamin D-Wert testen lassen. Der Wert lag nur noch bei 4 ng/ml. Da der Test im Rahmen der Tecfidera-Blutüberprüfung gemacht wurde, habe ich auch nichts bezahlen müssen (zumindest nehme ich an, dass das der Grund war).
Ich nehme seitdem jetzt für die ersten 2 Monate 2x wöchentlich Dekristol 20.000 i.E., im Anschluss dann nur noch 1x wöchentlich. Hängt aber auch vom nächsten Bluttest ab.
Bis jetzt merke ich noch keine Wirkung, weder positiv noch negativ.

Hi,
mir wurde 1 x wöchentlich Dekristol empfohlen obwohl der Wert um die 50 liegt, soll wohl höher besser sein.

viele Grüße

Ben

Hallo an den jenigen mit D Wert von 4,

also ich glaube nicht, dass 2x wöchentlich dekristol ausreicht. Ich habe einen Wert von 17 und muss 7 Tage lang 6 Kapseln täglich nehmen und danach 2 Monate 3 Kapseln wöchentlich. Mein Neurologe hat ein Programm mit dem er die Dosis ausrechnet. Also ich würde da nochmal nachhaken. Ein Wert von 4 ist ja gar nix. Der sollte so schnell wie möglich erhöht werden.

Liebe Grüße
Bettina

Hallo Bettina,

ich denke auch, dass das nicht ausreichen wird. In 2 Wochen habe ich aber eh wieder eine Blutuntersuchung, die dann wohl mehr Aufschluss bringt. Und ich denke, bis dahin werde ich wohl noch überleben.

Auf so ein entsprechendes Programm werde ich ihn aber mal ansprechen, gute Idee.

Danke & viele Grüße,
AuM

Hallo Ihr Lieben,

also, ich nehme nun seit einigen Wochen Vitamin D 1000 Einheiten pro Tag, weil mein Wert bei 5,2 lag und ich einen schweren Mangel hatte.

Aber das reicht auch aus um den Wert zu erhöhen, geht halt ein wenig langsamer.

Jetzt ist mein Wert bei der zweiten Blutabnahme schon auf 20 gestiegen. Und ich nehme meine 1000 Einheiten einfach täglich weiter.

Ich fühle mich schon um einiges besser als mit dem Wert von 5,2.

Ich fülle mein Vitamin D lieber langsam auf, weil ich Bedenken habe, denn zu viel ist toxisch.

Und 20 ist schon mal viel besser als 5,2!

Ich nehme die Tabletten einfach brav weiter und sehe, dass ich zusätzlich viel in die Sonne rausgehe.

Ich saß am Wochenende lange im Garten. Es war schon sehr warm und sonnig und ich konnte schon mit T-Shirt draußen sitzen.

Habe sogar schon Farbe bekommen.

Morgen gehe ich wieder zur Blutabnahme und bin mal gespannt wie der Wert nun nach einigen Wochen ist.

LG
Marie

Ist doch recht interessant wie unterschiedlich die Werte sind und auch die Dosis für jeden.
Mal sehen was mein Neuro dazu sagt.

Wählen Sie einen der drei folgenden Forenbereiche aus:

Erfahrungen mit Vitamin D3 - Dekristol 20.000