Vibrationsplatte

Hat jemand von euch Erfahrung mit einer Vibrationsplatte ?

Vielleicht gegen Spastik in den Beinen ?

Gruß, Jörg

HalloJörg,

ich benutze bei der KG häufig ein Gerät, bei dem man auf einer Vibrationsplatte steht. Weiß nicht, ob du das

meinst. Wenn ichs richtig verstanden habe, spricht das tiefere Muskelschichten an. Die leichten Übungen, die ich darauf mache, strengen mich ganz schön an, aber ich fühle mich gut danach. Mir hilfts ganz gut, weil Rücken/

Wirbelsäule sich verkrampfen. Wenn Zeit ist, setze ich mich manchmal auf die Platte, lasse mich etwas "durchrütteln", ist total entspannend.
Wie gesagt, es ist aber ein Gerät mit Festhaltegriff und nicht nur eine Platte!!

Mit Beinspastik habe ich keine Erfahrung, eines der wenigen Probleme . die ich nicht habe ;:)

LG Astrid

Hallo Jörg,

ich habe seit ca.3 Jahren eine und benutze sie auch regelmäßig.

Meiner Meinung nach hilft sie bei Spastik,weil die Muskeln gelockert und die Beine besser durchblutet werden.

Das Gleichgewicht wird auch gut trainiert.

Ich konnte anfangs garnicht freihändig darauf stehen und inzwischen sogar bei höchster Stufe.

LG

Hallo Jenny,

du hast seit drei Jahren so ein Teil ?

Ja, es soll bei Spastik und für das Gleichgewicht gut sein.

Leider hat meine Physio so etwas nicht.

Hast du dir die selber gekauft ???

Habe ich bei Amazon gesehen. Kostet so 200 - 2000,- €.

Würde es gerne mal ausprobieren, ob mir das etwas bringen würde.

Danke, für deine Antwort.

Liebe Grüße, Jörg

Hallo Astrid,

ja, genau so etwas meine ich.

Vielleicht kann ich ja meine Therapeutin überzeugen, sich so etwas anzuschaffen.

Die hat mehr Platz in ihrer Praxis

Auch dir einen ganz lieben Dank.

Gruß, Jörg

Hallo Jörg,
ja ich habe sie mir alleine gekauft.Natürlich nicht so ein teures Modell,meine heißt Crazy Fit Massage.

Gibt es auch bei amazon.

Schönen Abend noch.

Hallo Jenny,

250,- € finde ich kein Problem, wenn die Qualität stimmt.

Beschreibung nur auf Englisch ? OK, dann gucke ich mir vorwiegend die Bilder an.

1 - 2 Worte werde ich schon verstehen

Die Beschreibung liest sich ja gut. Aber ist das nicht immer so ????

Werde erst einmal versuchen, meiner Physio-Tante das Teil "auf zu quatschen".

Ne ne, das geht schon. Ich erkläre auch einem Eskimo, warum er unbedingt einen

Kühlschrank braucht. Reden kann ich gut.

Ich finde es auf jeden Fall interessant und probierenswert

Habe gelesen, man kann das Teil auch liegend benutzen.

Wie soll das denn gehen ???

Schauen wir mal.

Liebe Grüße, Jörg

Brillosaurus01 hat geschrieben:
Hallo Astrid,

ja, genau so etwas meine ich.

Vielleicht kann ich ja meine Therapeutin überzeugen, sich so etwas anzuschaffen.

Die hat mehr Platz in ihrer Praxis

Auch dir einen ganz lieben Dank.

Gruß, Jörg

Hallo Jörg
Da drück ich Dir die Daumen, das deine Therapeutin eine kauft.
Mein Physio sagt nein. Er kauft keins für die Praxis.
Aber da wo ich zum Reha-Sport hingehe, steht so ein Teil.
Ich werde mal testen ob`s mir gut tut.
Gruß Barbara

Hallo Barbara,

ist ja blöd mit deiner Physio

Aber beim Reha-Sport mal ausprobieren, ist doch auch gut.

Ich hoffe, du berichtest uns dann davon.

Vielleicht kannst du ja wirklich Vorteile daraus ziehen.

Liebe Grüße, Jörg

Brillosaurus01 hat geschrieben:
Hallo Barbara,

ist ja blöd mit deiner Physio

Aber beim Reha-Sport mal ausprobieren, ist doch auch gut.

Ich hoffe, du berichtest uns dann davon.

Vielleicht kannst du ja wirklich Vorteile daraus ziehen.

Liebe Grüße, Jörg

Ja, ich teste und berichte

Werde mich ordentlich durchschütteln und durchvibrieren lassen

Gut`s Nächtle
Barbara

Wählen Sie einen der drei folgenden Forenbereiche aus:

Vibrationsplatte