Guten Morgen,
das Wetter ist sehr ernüchternd heute.
Himmel grau in grau, nur Wolken.
Berlin: 11°
Heute ist mal wieder Freitag. Das Wochenende steht vor der Tür.
Lassen wir es doch rein.
Meine drei Gläser Wasser habe ich schon intus.
Werde zurück ins Bett krauchen. Dann vergehen meine 45 Minuten Wartezeit
wie im Flug. Außerdem ist mir kalt.
Das Wetter kann es uns nie recht machen.
Na dann. Zurück in die Federn.
LG, Jörg
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
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von Brillosaurus01
Am - Beiträge: 7233
- Registriert: 24. Januar 2013, 16:23
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Guten Morgen,
Bei uns ist es sehr kalt,. Ungewöhnlich nach den vielen Wochen Wärme.
Jörg merkst du eine Veränderung durch deine drei Gläser Wasser trinken am morgen. Ich überlege das auch zu machen.
Ich gehe heute morgen arbeiten und um halb eins steht wieder tysabri an, ich glaube die 33.
Meine neue Arbeit macht mir auch nach drei Monaten immer noch so viel Freude, ich kann oft mit dem Fahrrad fahren und es ist abwechslungsreich.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
Liebe Grüsse
Elli
Bei uns ist es sehr kalt,. Ungewöhnlich nach den vielen Wochen Wärme.
Jörg merkst du eine Veränderung durch deine drei Gläser Wasser trinken am morgen. Ich überlege das auch zu machen.
Ich gehe heute morgen arbeiten und um halb eins steht wieder tysabri an, ich glaube die 33.
Meine neue Arbeit macht mir auch nach drei Monaten immer noch so viel Freude, ich kann oft mit dem Fahrrad fahren und es ist abwechslungsreich.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.
Liebe Grüsse
Elli
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von Brillosaurus01
Am - Beiträge: 7233
- Registriert: 24. Januar 2013, 16:23
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Morgen Elli,
Veränderung durch die drei Gläser Wasser am Morgen ?
Hmmmm ???
Ich glaube, dass die Fatigue etwas zurück gegangen ist. Ich fühle mich wacher
und leistungsfähiger.
Was aber nicht heißen soll, dass ich nicht mehr müde bin.
OK. Meine Angaben sind nicht sehr aussagekräftig.
Ich würde es gut finden, wenn du das auch einmal einige Wochen durchziehst,
wenn es dich nicht zu sehr einschränkt.
Mal schauen, wie du es empfindest ???
Wenn man mal viele Termine hat und das mit der Toilette ungünstig ist,
kann man ja MAL einen Tag aussetzen.
Schädlich kann die Wasser-Therapie jedenfalls nicht sein.
Vielleicht fühle ich mich auch etwas wacher, weil der Organismus und somit
auch die Zellen, etwas mehr Flüssigkeit bekommen.
Mein Gefühl kann aber auch rein subjektiv sein.
Wie aussagekräftig ist eine Studie mit nur einem Probanden ???
Mache mit, dann sind wir schon zwei. Rechnerisch wurde dann die Anzahl der
Probanden verdoppelt
.
Vielleicht kommt ja der große AHA-Effekt noch ?
Was haben wir schon zu verlieren ?
LG, Jörg
P.S.: Bei Youtube gibt es diverse Filmchen zu dieser Therapie.
U.a. Japanische Wasser-Therapie. Soll auch sehr gut für die Haut sein.
Veränderung durch die drei Gläser Wasser am Morgen ?
Hmmmm ???
Ich glaube, dass die Fatigue etwas zurück gegangen ist. Ich fühle mich wacher
und leistungsfähiger.
Was aber nicht heißen soll, dass ich nicht mehr müde bin.
OK. Meine Angaben sind nicht sehr aussagekräftig.
Ich würde es gut finden, wenn du das auch einmal einige Wochen durchziehst,
wenn es dich nicht zu sehr einschränkt.
Mal schauen, wie du es empfindest ???
Wenn man mal viele Termine hat und das mit der Toilette ungünstig ist,
kann man ja MAL einen Tag aussetzen.
Schädlich kann die Wasser-Therapie jedenfalls nicht sein.
Vielleicht fühle ich mich auch etwas wacher, weil der Organismus und somit
auch die Zellen, etwas mehr Flüssigkeit bekommen.
Mein Gefühl kann aber auch rein subjektiv sein.
Wie aussagekräftig ist eine Studie mit nur einem Probanden ???
Mache mit, dann sind wir schon zwei. Rechnerisch wurde dann die Anzahl der
Probanden verdoppelt
. Vielleicht kommt ja der große AHA-Effekt noch ?
Was haben wir schon zu verlieren ?
LG, Jörg
P.S.: Bei Youtube gibt es diverse Filmchen zu dieser Therapie.
U.a. Japanische Wasser-Therapie. Soll auch sehr gut für die Haut sein.
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Guten Morgen,
@Jörg, Du bist ja heute schon früh aktiv. Bei uns scheint die Sonne, aber mit 9 Grad und Wind ist es tierisch kalt.... Saß gerade mit meiner Tochter auf der Treppe, Haustüre offen wir haben auf die Kindergarten-Abholung gewartet.... puh hab ich gefroren.
Wenn meine Haushaltshilfe da ist, werde ich mich dann erstmal mit Kaffee aufwärmen. Bisschen dauert es noch.
@Elli, schön dass dein Job dir Freude macht, dass ist echt wichtig. Alles Gute fürs Tysabri heut nachmittag, Hoffe Du verträgst es gut. Und bist nicht sehr müde danach
@ Marga, danke für den Hinweis mit den Bildern. Werde mir das später ansehen.... und dann bin ich gespannt =) Wer weiß, vielleicht gibts dann ständig Bildchen.
Ich freu mich heute auf einen ruhigen Tag. Für heute steht nichts auf dem Plan. Ich Ruh mich aus und mach immer wieder meine Übungen und die Haushaltshilfe wuselt hier rum, bringt alles auf Vordermann und kocht sicher was Leckeres. Also hat das Blöde irgendwie auch wieder was Schönes....
Bis Später, LG Caro
@Jörg, Du bist ja heute schon früh aktiv. Bei uns scheint die Sonne, aber mit 9 Grad und Wind ist es tierisch kalt.... Saß gerade mit meiner Tochter auf der Treppe, Haustüre offen wir haben auf die Kindergarten-Abholung gewartet.... puh hab ich gefroren.
Wenn meine Haushaltshilfe da ist, werde ich mich dann erstmal mit Kaffee aufwärmen. Bisschen dauert es noch.
@Elli, schön dass dein Job dir Freude macht, dass ist echt wichtig. Alles Gute fürs Tysabri heut nachmittag, Hoffe Du verträgst es gut. Und bist nicht sehr müde danach
@ Marga, danke für den Hinweis mit den Bildern. Werde mir das später ansehen.... und dann bin ich gespannt =) Wer weiß, vielleicht gibts dann ständig Bildchen.
Ich freu mich heute auf einen ruhigen Tag. Für heute steht nichts auf dem Plan. Ich Ruh mich aus und mach immer wieder meine Übungen und die Haushaltshilfe wuselt hier rum, bringt alles auf Vordermann und kocht sicher was Leckeres. Also hat das Blöde irgendwie auch wieder was Schönes....
Bis Später, LG Caro
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Jippie!!!!!!!!!!!!!! Es klappt
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Guten Morgen,
Caro, dann haben wir ja schon das Frühstücks Ei. Es fehlt dann nur noch ein Sitzplatz.
Es hat ja abgekühlt, dann lässt es sich hier gut aushalten.
Jörg, du willst doch nicht dauerhaft unser Tagesecho umbenennen?
Elli, das ist immer schön zu hören, wenn sich etwas zum Positiven entwickelt. Ein Arbeitsplatzwechsel ist garantiert nicht ohne, neue Kollegen, anderes arbeiten usw...
Ich habe schon das Yoga erfolgreich hinter mir. Wir hatten durch den längeren Urlaub der Lehrerin eine lange Pause. Anschließend hatte ich noch ein paar Dinge zu erledigen. Jetzt ist Wochenende.
Allen einen angenehmen Tag
Birgit
Caro, dann haben wir ja schon das Frühstücks Ei. Es fehlt dann nur noch ein Sitzplatz.
Es hat ja abgekühlt, dann lässt es sich hier gut aushalten.
Jörg, du willst doch nicht dauerhaft unser Tagesecho umbenennen?
Elli, das ist immer schön zu hören, wenn sich etwas zum Positiven entwickelt. Ein Arbeitsplatzwechsel ist garantiert nicht ohne, neue Kollegen, anderes arbeiten usw...
Ich habe schon das Yoga erfolgreich hinter mir. Wir hatten durch den längeren Urlaub der Lehrerin eine lange Pause. Anschließend hatte ich noch ein paar Dinge zu erledigen. Jetzt ist Wochenende.
Allen einen angenehmen Tag
Birgit
Zuletzt geändert von BirgitS am 22. Juni 2018, 11:03, insgesamt 1-mal geändert.
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Hallo zusammen,
ich hatte heute früh schon die Dame vom Pflegedienst da, die ja halbjährlich zur Kontrolle kommt.
Ich habe es jetzt endlich mal in Angriff genommen dort eine Haushaltshilfe anzufordern.
Sie schaut nach, wer wann könnte. Und vielleicht geht es schon in 2 Wochen los.
Da käme dann jmd 1 x die Woche für 2 Std u bringt unsere Wohung auf Vordermann, insbesondere die Bäder.
Im Nachhinein werde ich wahrscheilich denken, warum ich das nicht schon eher in Ansperuch genommen habe.
Die Dane vom Pflegedienst befürwort es jedenfalls.
So bleibt mir unter der Woche dann vielleicht etwas mehr Energie für Schöne andere Dinge.
@Caro
Siehste, hat dich geklappt mit den Bildchen.
Du hast ja auch gleich eine Hilfe da, die du sicher sehr gut gebrauchen kannst, da du ja selbst fast komplett ausfällst.
@Jörg
Sei froh, das du endlich mal Regen hast, bei euch muss es doch schon staubtrocken gewesen sein.
Nächste Woche soll es mit den Temperaturen ja schon wieder aufwärts gehen.
@Elli
Sehr schön, das dir deine neue Arbeit soviel Freude macht. Das kommt ja auch der MS zugute.
Bis später mal
Steffi
ich hatte heute früh schon die Dame vom Pflegedienst da, die ja halbjährlich zur Kontrolle kommt.
Ich habe es jetzt endlich mal in Angriff genommen dort eine Haushaltshilfe anzufordern.
Sie schaut nach, wer wann könnte. Und vielleicht geht es schon in 2 Wochen los.
Da käme dann jmd 1 x die Woche für 2 Std u bringt unsere Wohung auf Vordermann, insbesondere die Bäder.
Im Nachhinein werde ich wahrscheilich denken, warum ich das nicht schon eher in Ansperuch genommen habe.
Die Dane vom Pflegedienst befürwort es jedenfalls.
So bleibt mir unter der Woche dann vielleicht etwas mehr Energie für Schöne andere Dinge.
@Caro
Siehste, hat dich geklappt mit den Bildchen.
Du hast ja auch gleich eine Hilfe da, die du sicher sehr gut gebrauchen kannst, da du ja selbst fast komplett ausfällst.
@Jörg
Sei froh, das du endlich mal Regen hast, bei euch muss es doch schon staubtrocken gewesen sein.
Nächste Woche soll es mit den Temperaturen ja schon wieder aufwärts gehen.
@Elli
Sehr schön, das dir deine neue Arbeit soviel Freude macht. Das kommt ja auch der MS zugute.
Bis später mal
Steffi
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
@Birgit
Ein schönes Bild hast du für unser Frühstück gefunden.
Dann läute schonmal das WE ein, wenn bei dir heute nichts ansteht
LG Steffi
Ein schönes Bild hast du für unser Frühstück gefunden.
Dann läute schonmal das WE ein, wenn bei dir heute nichts ansteht
LG Steffi
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Guten Morgen
Danke Caro fürs Ei, nehme ich gern. Wir haben 12* bewölkt und stürmisch.
Das ist gut mit der Hilfe. Weiterhin gute Genesung
......Jörg, ich trinke mit wasserhahnwasser, hihi. Mache das in Verbindung mit meinen
2 Tabletten die ich eine halbe Stunde vorm essen nehmen muß.
Schaden kann es eh nicht.
....Elli, alles gute für Tys. Das die Arbeit dir Freude macht ist super.
Das macht so viel aus und Sport mit Fahrrad in einem ist schön
Werde wohl heute in den haushaltmodus steigen, hatte gestern nicht so geklappt,
müüüüde. Ob es heute besser wird? Weiß mans! Werde berichten.
Macht euch einen schönen Tag bis später
LG Marlis
Danke Caro fürs Ei, nehme ich gern. Wir haben 12* bewölkt und stürmisch.
Das ist gut mit der Hilfe. Weiterhin gute Genesung
......Jörg, ich trinke mit wasserhahnwasser, hihi. Mache das in Verbindung mit meinen
2 Tabletten die ich eine halbe Stunde vorm essen nehmen muß.
Schaden kann es eh nicht.
....Elli, alles gute für Tys. Das die Arbeit dir Freude macht ist super.
Das macht so viel aus und Sport mit Fahrrad in einem ist schön
Werde wohl heute in den haushaltmodus steigen, hatte gestern nicht so geklappt,
müüüüde. Ob es heute besser wird? Weiß mans! Werde berichten.
Macht euch einen schönen Tag bis später
LG Marlis
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von Brillosaurus01
Am - Beiträge: 7233
- Registriert: 24. Januar 2013, 16:23
Morgenecho / Freitag, 22. Juni 2018
Caro:
Gut gemacht mit dem Bild !!! Na siehst du, ist gar nicht schwer.
Ich habe heute am Morgen schnell meine drei Gläser Wasser eingeatmet und bin dann wieder
in mein Bett verschwunden. Man soll ja immer danach 45 Minuten pausieren.
Auf jeden Fall nichts essen oder trinken. Frühsport ist erlaubt.
Faul auf der Couch liegen, ist auch ok. Nur keine Nahrungsaufnahme in der 3/4 Stunde.
Schlafen ist auch ok. Bei mir sind es allerdings zwei Stunden geworden
Macht nichts. Ist ok.
Ihr habt auf der Treppe gesessen und auf die Kindergartenabholung gewartet ???
Ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt.
Aber ist doch schön, wenn du noch einige Minuten hast mit deiner Tochter.
Elli: Ein Job der einem dazu auch noch Freude macht, ist Gold wichtig/richtig.
Heute wird es G.s.D. nicht ganz so warm. Da kann ich meinen "Sport" wie gewohnt
am Abend machen.
Mit dem Abnehmen ist das wirklich so eine Sache. Das Gewicht stagniert eine Weile.
Nichts zu, aber auch nicht ab.
Egal. Hauptsache nicht zu. Irgendwann geht es schon weiter.
Immer schön halbwegs am Ball bleiben.
Dann werde ich mal meinen Kaffee austrinken bevor er ganz kalt ist.
Bis später.
LG, Jörg
Gut gemacht mit dem Bild !!! Na siehst du, ist gar nicht schwer.
Ich habe heute am Morgen schnell meine drei Gläser Wasser eingeatmet und bin dann wieder
in mein Bett verschwunden. Man soll ja immer danach 45 Minuten pausieren.
Auf jeden Fall nichts essen oder trinken. Frühsport ist erlaubt.
Faul auf der Couch liegen, ist auch ok. Nur keine Nahrungsaufnahme in der 3/4 Stunde.
Schlafen ist auch ok. Bei mir sind es allerdings zwei Stunden geworden
Macht nichts. Ist ok.
Ihr habt auf der Treppe gesessen und auf die Kindergartenabholung gewartet ???
Ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt.
Aber ist doch schön, wenn du noch einige Minuten hast mit deiner Tochter.
Elli: Ein Job der einem dazu auch noch Freude macht, ist Gold wichtig/richtig.
Heute wird es G.s.D. nicht ganz so warm. Da kann ich meinen "Sport" wie gewohnt
am Abend machen.
Mit dem Abnehmen ist das wirklich so eine Sache. Das Gewicht stagniert eine Weile.
Nichts zu, aber auch nicht ab.
Egal. Hauptsache nicht zu. Irgendwann geht es schon weiter.
Immer schön halbwegs am Ball bleiben.
Dann werde ich mal meinen Kaffee austrinken bevor er ganz kalt ist.
Bis später.
LG, Jörg
